سه شنبه / ۳۱ تیر / ۱۴۰۴ - 22 July, 2025
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۱۱/۲۳

زمان مصرف ویتامین ب12/ آیا هر روز باید مکمل مصرف کنیم؟

زمان مصرف ویتامین ب12/ آیا هر روز باید مکمل مصرف کنیم؟
ویتامین ب12 در بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله تولید گلبول‌های قرمز، حفظ سلامت عصبی و در فرآیندهای تولید انرژی نقش دارد.