شنبه / ۱۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 9 August, 2025
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

فایده مهم پیاده‌روی بعد از صرف غذا

فایده مهم پیاده‌روی بعد از صرف غذا
پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.