چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
روش‌های غلبه بر ایدهآلگرایی منفی
خیلی از ما احتمالا در محیط کارمان تحت فشار هستیم. کار رفته‌رفته سریعتر و فوریتر و سختتر می‌شود و طبیعی است که شما بخواهید تمام توانتان را وسط بگذارید و بهترین کار ممکن را ارائه دهید. اما تلاش برای دستیابی به حالت ایدهآل می‌تواند توفانی به جان سلامت روح و روان شما بیندازد و حتی به افسردگی، اضطراب، انزوا و تنهایی منجر شود. اگر کمالگرا هستید، بدانید که تنها نیستید. طبق نتایج پژوهشی که توسط «نشریه روان‌شناسی»، در مورد بیشتر از 41هزار نفر انجام شده، طی 25 سال گذشته ایدهآلگرایی در …
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی