پنجشنبه / ۱۹ تیر / ۱۴۰۴ - 10 July, 2025
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

نفخ شکم دارید؟ کمبود این ویتامین علت آن است

نفخ شکم دارید؟ کمبود این ویتامین علت آن است
ویتامین B1 یکی از مواد مغذی حیاتی است که بدن قادر به ذخیره‌سازی آن نیست و نیاز به دریافت روزانه دارد. کمبود ویتامین B1 می‌تواند منجر به عوارض گسترده‌ای از خستگی و مشکلات گوارشی گرفته تا اختلالات عصبی و خلقی شود.