چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۴/۰۳/۰۱

از خواص جالب دانه چیا چه می‌دانید؟

از خواص جالب دانه چیا چه می‌دانید؟
مطالعات نشان داده‌اند که مصرف دانه چیا با بهبود حساسیت به انسولین، به کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک می‌کند. فیبر موجود در آن نیز جذب کربوهیدرات‌ها را کند کرده و از نوسانات قند خون جلوگیری می‌کند.