دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

5 میان وعده که چاق‌کننده نیستند

5 میان وعده که چاق‌کننده نیستند
به باور متخصصان تغدیه، مصرف میان‌وعده سالم و مناسب می‌تواند با پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای، بالا بردن احساس سیری و به طور بالقوه بهبود متابولیسم به کاهش وزن کمک کند.