این خوراکی ها شما را در برابرآلزیمر ایمن می کنند تقویت کننده استخوان و ماهیچه ها هم هستند

یک مطالعه جدید از سوی متخصصان استرالیایی نشان داد پیروی از رژیم غذایی غنی از منیزیم خطر آسیب به DNA و اختلالات دژنراتیو مزمن از جمله آلزایمر را کاهش می‌دهد.