راهکار مهم برای جلوگیری تشدید میگرن / از مصرف این غذاها خوددداری کنید

عوامل مختلفی مانند برخی مواد غذایی، داروها، نوسانات قندخون، تغییر در عادات خواب، عوامل روانی و استرس می‌تواند سردردهای میگرنی را تحریک کند.