جمعه / ۲۲ اسفند / ۱۴۰۴ - 13 March, 2026
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

سالمندان این ورزش‌ها را انجام دهند تا سلامتی‌شان افزایش یابد

سالمندان این ورزش‌ها را انجام دهند تا سلامتی‌شان افزایش یابد
با افزایش سن، فرایند ترمیم در بدن کند‌تر می‌شود، اما فعالیت فیزیکی برای افراد بالای۶۰ سال باعث تسریع بهبود، کاهش استرس و خطر بیماری‌های جدی می‌شود.

  انتقال به متن خبر

ترندهای جدید ناخن را از ما بخواه ! سالن زیبایی سایان در تهران


ستادکل نیروهای مسلح: همه در مراسم روز قدس حضور پرشور داشته باشند - تسنیم

ستادکل نیروهای مسلح: همه در مراسم روز قدس حضور پرشور داشته باشند - تسنیم

خواست توده‌های مردم، ادامه دفاع موثر و پشیمان‌کننده است / قطعاً همچنان از اهرم مسدود کردن تنگه هرمز باید استفاده شود/ کشورهای همسایه باید تکلیف خود را با متجاوزین به وطن ما معلوم کنند/ به هر صورت از دشمن غرامت خواهیم گرفت؛ اگر امتناع کنند، به اندازه‌ای که تشخیص بدهیم از اموال آن‌ها برخواهیم داشت؛ اگر آن هم مقدور نباشد، به همان اندازه از اموال آن‌ها را نابود خواهیم کرد

خواست توده‌های مردم، ادامه دفاع موثر و پشیمان‌کننده است / قطعاً همچنان از اهرم مسدود کردن تنگه …

وزیر انرژی آمریکا: ارتش آماده اسکورت نفتکش‌ ها نیست

وزیر انرژی آمریکا: ارتش آماده اسکورت نفتکش‌ ها نیست

بیانیه شدید اللحن حشد شعبی عراق علیه حملات آمریکا - تسنیم

بیانیه شدید اللحن حشد شعبی عراق علیه حملات آمریکا - تسنیم

آیا متروی تهران می‌تواند پناهگاه امن شب‌های جنگ برای شهروندان پایتخت باشد؟

آیا متروی تهران می‌تواند پناهگاه امن شب‌های جنگ برای شهروندان پایتخت باشد؟

باید حضور مؤثر در صحنه حفظ شود

باید حضور مؤثر در صحنه حفظ شود

موج43 عملیات وعده صادق4 با رمز یا شدید العقاب/با شلیک موشک‌های خرمشهر، قدر، عماد، خیبرشکن

موج43 عملیات وعده صادق4 با رمز یا شدید العقاب/با شلیک موشک‌های خرمشهر، قدر، عماد، خیبرشکن

سخنگوی قرارگاه خاتم‌الانبیا ایران: نفت و گاز منطقه را با کوچکترین حمله به زیرساخت‌های انرژی و بنادر ایران به آتش می‌کشیم

سخنگوی قرارگاه خاتم‌الانبیا ایران: نفت و گاز منطقه را با کوچکترین حمله به زیرساخت‌های انرژی و بنادر …

ستادکل نیروهای مسلح: همه در مراسم روز قدس حضور پرشور داشته باشند - تسنیم

ستادکل نیروهای مسلح: همه در مراسم روز قدس حضور پرشور داشته باشند …

خواست توده‌های مردم، ادامه دفاع موثر و پشیمان‌کننده است / قطعاً همچنان از اهرم مسدود کردن تنگه هرمز باید استفاده شود/ کشورهای همسایه باید تکلیف خود را با متجاوزین به وطن ما معلوم کنند/ به هر صورت از دشمن غرامت خواهیم گرفت؛ اگر امتناع کنند، به اندازه‌ای که تشخیص بدهیم از اموال آن‌ها برخواهیم داشت؛ اگر آن هم مقدور نباشد، به همان اندازه از اموال آن‌ها را نابود خواهیم کرد

خواست توده‌های مردم، ادامه دفاع موثر و پشیمان‌کننده است / قطعاً همچنان …

وزیر انرژی آمریکا: ارتش آماده اسکورت نفتکش‌ ها نیست

وزیر انرژی آمریکا: ارتش آماده اسکورت نفتکش‌ ها نیست

بیانیه شدید اللحن حشد شعبی عراق علیه حملات آمریکا - تسنیم

بیانیه شدید اللحن حشد شعبی عراق علیه حملات آمریکا - تسنیم

آیا متروی تهران می‌تواند پناهگاه امن شب‌های جنگ برای شهروندان پایتخت باشد؟

آیا متروی تهران می‌تواند پناهگاه امن شب‌های جنگ برای شهروندان پایتخت …

باید حضور مؤثر در صحنه حفظ شود

باید حضور مؤثر در صحنه حفظ شود

موج43 عملیات وعده صادق4 با رمز یا شدید العقاب/با شلیک موشک‌های خرمشهر، قدر، عماد، خیبرشکن

موج43 عملیات وعده صادق4 با رمز یا شدید العقاب/با شلیک موشک‌های خرمشهر، …

سخنگوی قرارگاه خاتم‌الانبیا ایران: نفت و گاز منطقه را با کوچکترین حمله به زیرساخت‌های انرژی و بنادر ایران به آتش می‌کشیم

سخنگوی قرارگاه خاتم‌الانبیا ایران: نفت و گاز منطقه را با کوچکترین …


روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

ستادکل نیروهای مسلح: همه در مراسم روز قدس حضور پرشور داشته باشند - تسنیم

ستادکل نیروهای مسلح: همه در مراسم روز قدس حضور پرشور داشته باشند - تسنیم

خواست توده‌های مردم، ادامه دفاع موثر و پشیمان‌کننده است / قطعاً همچنان از اهرم مسدود کردن تنگه هرمز باید استفاده شود/ کشورهای همسایه باید تکلیف خود را با متجاوزین به وطن ما معلوم کنند/ به هر صورت از دشمن غرامت خواهیم گرفت؛ اگر امتناع کنند، به اندازه‌ای که تشخیص بدهیم از اموال آن‌ها برخواهیم داشت؛ اگر آن هم مقدور نباشد، به همان اندازه از اموال آن‌ها را نابود خواهیم کرد

خواست توده‌های مردم، ادامه دفاع موثر و پشیمان‌کننده است / قطعاً همچنان از اهرم مسدود کردن تنگه …

وزیر انرژی آمریکا: ارتش آماده اسکورت نفتکش‌ ها نیست

وزیر انرژی آمریکا: ارتش آماده اسکورت نفتکش‌ ها نیست

بیانیه شدید اللحن حشد شعبی عراق علیه حملات آمریکا - تسنیم

بیانیه شدید اللحن حشد شعبی عراق علیه حملات آمریکا - تسنیم

آیا متروی تهران می‌تواند پناهگاه امن شب‌های جنگ برای شهروندان پایتخت باشد؟

آیا متروی تهران می‌تواند پناهگاه امن شب‌های جنگ برای شهروندان پایتخت باشد؟

باید حضور مؤثر در صحنه حفظ شود

باید حضور مؤثر در صحنه حفظ شود

موج43 عملیات وعده صادق4 با رمز یا شدید العقاب/با شلیک موشک‌های خرمشهر، قدر، عماد، خیبرشکن

موج43 عملیات وعده صادق4 با رمز یا شدید العقاب/با شلیک موشک‌های خرمشهر، قدر، عماد، خیبرشکن

سخنگوی قرارگاه خاتم‌الانبیا ایران: نفت و گاز منطقه را با کوچکترین حمله به زیرساخت‌های انرژی و بنادر ایران به آتش می‌کشیم

سخنگوی قرارگاه خاتم‌الانبیا ایران: نفت و گاز منطقه را با کوچکترین حمله به زیرساخت‌های انرژی و بنادر …

ستادکل نیروهای مسلح: همه در مراسم روز قدس حضور پرشور داشته باشند - تسنیم

ستادکل نیروهای مسلح: همه در مراسم روز قدس حضور پرشور داشته باشند …

خواست توده‌های مردم، ادامه دفاع موثر و پشیمان‌کننده است / قطعاً همچنان از اهرم مسدود کردن تنگه هرمز باید استفاده شود/ کشورهای همسایه باید تکلیف خود را با متجاوزین به وطن ما معلوم کنند/ به هر صورت از دشمن غرامت خواهیم گرفت؛ اگر امتناع کنند، به اندازه‌ای که تشخیص بدهیم از اموال آن‌ها برخواهیم داشت؛ اگر آن هم مقدور نباشد، به همان اندازه از اموال آن‌ها را نابود خواهیم کرد

خواست توده‌های مردم، ادامه دفاع موثر و پشیمان‌کننده است / قطعاً همچنان …

وزیر انرژی آمریکا: ارتش آماده اسکورت نفتکش‌ ها نیست

وزیر انرژی آمریکا: ارتش آماده اسکورت نفتکش‌ ها نیست

بیانیه شدید اللحن حشد شعبی عراق علیه حملات آمریکا - تسنیم

بیانیه شدید اللحن حشد شعبی عراق علیه حملات آمریکا - تسنیم

آیا متروی تهران می‌تواند پناهگاه امن شب‌های جنگ برای شهروندان پایتخت باشد؟

آیا متروی تهران می‌تواند پناهگاه امن شب‌های جنگ برای شهروندان پایتخت …

باید حضور مؤثر در صحنه حفظ شود

باید حضور مؤثر در صحنه حفظ شود

موج43 عملیات وعده صادق4 با رمز یا شدید العقاب/با شلیک موشک‌های خرمشهر، قدر، عماد، خیبرشکن

موج43 عملیات وعده صادق4 با رمز یا شدید العقاب/با شلیک موشک‌های خرمشهر، …

سخنگوی قرارگاه خاتم‌الانبیا ایران: نفت و گاز منطقه را با کوچکترین حمله به زیرساخت‌های انرژی و بنادر ایران به آتش می‌کشیم

سخنگوی قرارگاه خاتم‌الانبیا ایران: نفت و گاز منطقه را با کوچکترین …



قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون …

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …