یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۴/۰۳/۲۲

آیا نوشیدن 8 لیوان آب صحیح است؟

آیا نوشیدن 8 لیوان آب صحیح است؟
آیا می‌دانید برای حفظ سلامتی واقعا چقدر آب بنوشیم؟ قانون قدیمی ۸ لیوان در روز دیگر معتبر نیست و میزان دقیق نوشیدن آب به عواملی مانند سبک زندگی، فعالیت بدنی و حتی آب‌وهوا بستگی دارد.