پنجشنبه / ۴ تیر / ۱۴۰۵ - 25 June, 2026
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۵/۰۲/۲۷

کاهش مصرف چربی با چند تغییر ساده در رژیم غذایی

کاهش مصرف چربی با چند تغییر ساده در رژیم غذایی
کارشناسان تغذیه می‌گویند دو اسید چرب به نام‌های «اسید لینولئیک» و «اسید آلفا-لینولنیک» فقط از طریق رژیم غذایی قابل دریافت هستند.

  انتقال به متن خبر

نتانیاهو: به ارتش دستور داده‌ام که در لبنان آزادی عمل داشته باشد | مقام صهیونیست: نتانیاهو موفق شد ترامپ را قانع کند

نتانیاهو: به ارتش دستور داده‌ام که در لبنان آزادی عمل داشته باشد | مقام صهیونیست: نتانیاهو موفق …

ژاپن - سوئد؛ تقابل سامورایی‌ها و وایکینگ‌ها

ژاپن - سوئد؛ تقابل سامورایی‌ها و وایکینگ‌ها

نیروهای اسرائیلی از جنوب لبنان خارج می‌شوند؟/ وزیر خارجه آمریکا پاسخ داد

نیروهای اسرائیلی از جنوب لبنان خارج می‌شوند؟/ وزیر خارجه آمریکا پاسخ داد

فرود اضطراری بالگرد حامل رئیس رژیم صهیونیستی

فرود اضطراری بالگرد حامل رئیس رژیم صهیونیستی

صحبت‌های شهرام مکری در مورد «خرگوش سیاه، خرگوش سفید»؛ وقتی تفنگ چخوف خودش شلیک می‌کند! + ویدیو

صحبت‌های شهرام مکری در مورد «خرگوش سیاه، خرگوش سفید»؛ وقتی تفنگ چخوف خودش شلیک می‌کند! + ویدیو

خیل عظیم حضور زائران در حرم حضرت سیدالشهداء (علیه‌السلام) در شب شام غریبان

خیل عظیم حضور زائران در حرم حضرت سیدالشهداء (علیه‌السلام) در شب شام غریبان

ترامپ: ترکیه آماده بود در کنار ایران وارد جنگ شود!

ترامپ: ترکیه آماده بود در کنار ایران وارد جنگ شود!

تمرینات بازیکنان تیم ملی سوئد پیش از بازی با ژاپن

تمرینات بازیکنان تیم ملی سوئد پیش از بازی با ژاپن

نتانیاهو: به ارتش دستور داده‌ام که در لبنان آزادی عمل داشته باشد | مقام صهیونیست: نتانیاهو موفق شد ترامپ را قانع کند

نتانیاهو: به ارتش دستور داده‌ام که در لبنان آزادی عمل داشته باشد …

ژاپن - سوئد؛ تقابل سامورایی‌ها و وایکینگ‌ها

ژاپن - سوئد؛ تقابل سامورایی‌ها و وایکینگ‌ها

نیروهای اسرائیلی از جنوب لبنان خارج می‌شوند؟/ وزیر خارجه آمریکا پاسخ داد

نیروهای اسرائیلی از جنوب لبنان خارج می‌شوند؟/ وزیر خارجه آمریکا پاسخ …

فرود اضطراری بالگرد حامل رئیس رژیم صهیونیستی

فرود اضطراری بالگرد حامل رئیس رژیم صهیونیستی

صحبت‌های شهرام مکری در مورد «خرگوش سیاه، خرگوش سفید»؛ وقتی تفنگ چخوف خودش شلیک می‌کند! + ویدیو

صحبت‌های شهرام مکری در مورد «خرگوش سیاه، خرگوش سفید»؛ وقتی تفنگ چخوف …

خیل عظیم حضور زائران در حرم حضرت سیدالشهداء (علیه‌السلام) در شب شام غریبان

خیل عظیم حضور زائران در حرم حضرت سیدالشهداء (علیه‌السلام) در شب شام …

ترامپ: ترکیه آماده بود در کنار ایران وارد جنگ شود!

ترامپ: ترکیه آماده بود در کنار ایران وارد جنگ شود!

تمرینات بازیکنان تیم ملی سوئد پیش از بازی با ژاپن

تمرینات بازیکنان تیم ملی سوئد پیش از بازی با ژاپن


مبینا محمدعلی‌پورثانی بالاخره پیدا شد

مبینا محمدعلی‌پورثانی بالاخره پیدا شد

ببینید | حداقل ۳۲ کشته و صدها زخمی در زلزله‌های ونزوئلا

ببینید | حداقل ۳۲ کشته و صدها زخمی در زلزله‌های ونزوئلا

تایید 4 سال زندان برای دو ورزشکار ایرانی در کره جنوبی به دلیل تجاوز

تایید 4 سال زندان برای دو ورزشکار ایرانی در کره جنوبی به دلیل تجاوز

سفر در زمان؛ خانه «گوگوش» در ولنجک تهران؛ سال 1367

سفر در زمان؛ خانه «گوگوش» در ولنجک تهران؛ سال 1367

توئیت معناداری که پزشکیان در روز عاشورا منتشر کرد

توئیت معناداری که پزشکیان در روز عاشورا منتشر کرد

سین جیم 40 دقیقه‌ای طارمی در زمان پرواز سمت سیاتل!

سین جیم 40 دقیقه‌ای طارمی در زمان پرواز سمت سیاتل!

لحظات هولناک زمین‌لرزه در ونزوئلا و فرار مردم برای نجات جان خود

لحظات هولناک زمین‌لرزه در ونزوئلا و فرار مردم برای نجات جان خود

پیام غافلگیرکننده ترامپ پس از زلزله ونزوئلا

پیام غافلگیرکننده ترامپ پس از زلزله ونزوئلا

⁨ هول شدن مجری خانم با دیدن کریم باقری⁩

⁨ هول شدن مجری خانم با دیدن کریم باقری⁩

با درآمد فریبرز عرب‌نیا از «مختارنامه» می‌شد چند سکه خرید؟ | چرا میرباقری می‌خواست عرب‌نیا را اخراج کند؟ | ماجرای ناراحتی عرب‌نیا از رضا کیانیان

با درآمد فریبرز عرب‌نیا از «مختارنامه» می‌شد چند سکه خرید؟ | چرا میرباقری می‌خواست عرب‌نیا را اخراج …

تبلیغ کمتر دیده شده «پژو 405» در دهه 90

تبلیغ کمتر دیده شده «پژو 405» در دهه 90

پیشنهاد فیروز کریمی در خصوص مراجعه به پمپ بنزین‌ها با پول‌نقد + فیلم

پیشنهاد فیروز کریمی در خصوص مراجعه به پمپ بنزین‌ها با پول‌نقد + فیلم

گدایی کردن ربات پربازدید شد! / حتی گدایان هم با ربات جایگزین می‌شوند

گدایی کردن ربات پربازدید شد! / حتی گدایان هم با ربات جایگزین می‌شوند

عکس متفاوت بهنوش بختیاری در عزاداری محرم؛ حرف‌هایش برای جوانان حسینی وایرال شد

عکس متفاوت بهنوش بختیاری در عزاداری محرم؛ حرف‌هایش برای جوانان حسینی وایرال شد

جزئیات اقتصادی تفاهم نامه ایران و آمریکا به روایت همتی

جزئیات اقتصادی تفاهم نامه ایران و آمریکا به روایت همتی

هشدار به تهرانی‌ها؛ این گروه‌ها در خانه بمانند

هشدار به تهرانی‌ها؛ این گروه‌ها در خانه بمانند

عکس/ صدام در کنار همسر اول، پسران، دختران، داماد و برادر همسرش؛ دهه ۶۰

عکس/ صدام در کنار همسر اول، پسران، دختران، داماد و برادر همسرش؛ دهه ۶۰

انفجار هولناک در مازندران/ آمار مصدومان

انفجار هولناک در مازندران/ آمار مصدومان

جام جهانی 2026| شوک بزرگ آفریقای جنوبی به کره جنوبی؛ چه کسی باور می‌کرد؟

جام جهانی 2026| شوک بزرگ آفریقای جنوبی به کره جنوبی؛ چه کسی باور می‌کرد؟

نئاندرتال‌ها ۶۰ هزار سال پیش دندانپزشک بوده‌اند

نئاندرتال‌ها ۶۰ هزار سال پیش دندانپزشک بوده‌اند

ترفندهایی برای آنتن‌دهی تلفن همراه هنگام قطع برق

ترفندهایی برای آنتن‌دهی تلفن همراه هنگام قطع برق

سکانس جنجالی فیلم زن و بچه/ ویدئو

سکانس جنجالی فیلم زن و بچه/ ویدئو

ایلان ماسک از جایگاه تریلیونری به زیر افتاد

ایلان ماسک از جایگاه تریلیونری به زیر افتاد

بحران‌های روحی پس از تجاوز؛ راه‌های بازگشت به زندگی چیست؟

بحران‌های روحی پس از تجاوز؛ راه‌های بازگشت به زندگی چیست؟

نتانیاهو: به ارتش دستور داده‌ام که در لبنان آزادی عمل داشته باشد | مقام صهیونیست: نتانیاهو موفق شد ترامپ را قانع کند

نتانیاهو: به ارتش دستور داده‌ام که در لبنان آزادی عمل داشته باشد | مقام صهیونیست: نتانیاهو موفق …

ژاپن - سوئد؛ تقابل سامورایی‌ها و وایکینگ‌ها

ژاپن - سوئد؛ تقابل سامورایی‌ها و وایکینگ‌ها

نیروهای اسرائیلی از جنوب لبنان خارج می‌شوند؟/ وزیر خارجه آمریکا پاسخ داد

نیروهای اسرائیلی از جنوب لبنان خارج می‌شوند؟/ وزیر خارجه آمریکا پاسخ داد

فرود اضطراری بالگرد حامل رئیس رژیم صهیونیستی

فرود اضطراری بالگرد حامل رئیس رژیم صهیونیستی

صحبت‌های شهرام مکری در مورد «خرگوش سیاه، خرگوش سفید»؛ وقتی تفنگ چخوف خودش شلیک می‌کند! + ویدیو

صحبت‌های شهرام مکری در مورد «خرگوش سیاه، خرگوش سفید»؛ وقتی تفنگ چخوف خودش شلیک می‌کند! + ویدیو

خیل عظیم حضور زائران در حرم حضرت سیدالشهداء (علیه‌السلام) در شب شام غریبان

خیل عظیم حضور زائران در حرم حضرت سیدالشهداء (علیه‌السلام) در شب شام غریبان

ترامپ: ترکیه آماده بود در کنار ایران وارد جنگ شود!

ترامپ: ترکیه آماده بود در کنار ایران وارد جنگ شود!

تمرینات بازیکنان تیم ملی سوئد پیش از بازی با ژاپن

تمرینات بازیکنان تیم ملی سوئد پیش از بازی با ژاپن

نتانیاهو: به ارتش دستور داده‌ام که در لبنان آزادی عمل داشته باشد | مقام صهیونیست: نتانیاهو موفق شد ترامپ را قانع کند

نتانیاهو: به ارتش دستور داده‌ام که در لبنان آزادی عمل داشته باشد …

ژاپن - سوئد؛ تقابل سامورایی‌ها و وایکینگ‌ها

ژاپن - سوئد؛ تقابل سامورایی‌ها و وایکینگ‌ها

نیروهای اسرائیلی از جنوب لبنان خارج می‌شوند؟/ وزیر خارجه آمریکا پاسخ داد

نیروهای اسرائیلی از جنوب لبنان خارج می‌شوند؟/ وزیر خارجه آمریکا پاسخ …

فرود اضطراری بالگرد حامل رئیس رژیم صهیونیستی

فرود اضطراری بالگرد حامل رئیس رژیم صهیونیستی

صحبت‌های شهرام مکری در مورد «خرگوش سیاه، خرگوش سفید»؛ وقتی تفنگ چخوف خودش شلیک می‌کند! + ویدیو

صحبت‌های شهرام مکری در مورد «خرگوش سیاه، خرگوش سفید»؛ وقتی تفنگ چخوف …

خیل عظیم حضور زائران در حرم حضرت سیدالشهداء (علیه‌السلام) در شب شام غریبان

خیل عظیم حضور زائران در حرم حضرت سیدالشهداء (علیه‌السلام) در شب شام …

ترامپ: ترکیه آماده بود در کنار ایران وارد جنگ شود!

ترامپ: ترکیه آماده بود در کنار ایران وارد جنگ شود!

تمرینات بازیکنان تیم ملی سوئد پیش از بازی با ژاپن

تمرینات بازیکنان تیم ملی سوئد پیش از بازی با ژاپن



هشدار به تهرانی‌ها؛ این گروه‌ها در خانه بمانند

هشدار به تهرانی‌ها؛ این گروه‌ها در خانه بمانند

نرخ‌های بی‌قاعده در بازار سلامت/ وقتی یک تزریق ساده در شمال شهر یک قیمت در جنوب قیمت دیگر، درشرق دو برابر غرب + فیلم

نرخ‌های بی‌قاعده در بازار سلامت/ وقتی یک تزریق ساده در شمال شهر یک …

حمله مداح تندرو به پزشکیان

حمله مداح تندرو به پزشکیان

زلزله دوقلو در ونزوئلا و تخریب گسترده (+عکس)/ 23 کشته تاکنون / پیش بینی 10 هزار کشته / ترامپ: تعداد کشته ها، هولناک است

زلزله دوقلو در ونزوئلا و تخریب گسترده (+عکس)/ 23 کشته تاکنون / پیش …

چرا جوراب فوتبالیست‌ها سوراخ است؟

چرا جوراب فوتبالیست‌ها سوراخ است؟

اگر «ساعت هوشمند» را به «موز» ببندیم چه می‌شود؟

اگر «ساعت هوشمند» را به «موز» ببندیم چه می‌شود؟

ایلان ماسک از جایگاه تریلیونری به زیر افتاد

ایلان ماسک از جایگاه تریلیونری به زیر افتاد

تبلیغ کمتر دیده شده «پژو 405» در دهه 90

تبلیغ کمتر دیده شده «پژو 405» در دهه 90

توئیت معناداری که پزشکیان در روز عاشورا منتشر کرد

توئیت معناداری که پزشکیان در روز عاشورا منتشر کرد

سفر در زمان؛ خانه «گوگوش» در ولنجک تهران؛ سال 1367

سفر در زمان؛ خانه «گوگوش» در ولنجک تهران؛ سال 1367

خیانت آقای پرتقال به خانم هلو همه را روانی کرد!

خیانت آقای پرتقال به خانم هلو همه را روانی کرد!

ببینید | حداقل ۳۲ کشته و صدها زخمی در زلزله‌های ونزوئلا

ببینید | حداقل ۳۲ کشته و صدها زخمی در زلزله‌های ونزوئلا

پیام غافلگیرکننده ترامپ پس از زلزله ونزوئلا

پیام غافلگیرکننده ترامپ پس از زلزله ونزوئلا

قاب تازه شهاب حسینی و همسر دومش در یک جشنواره

قاب تازه شهاب حسینی و همسر دومش در یک جشنواره

تتلو این روزها یک لحظه هم در زندان بند نمی‌شود!

تتلو این روزها یک لحظه هم در زندان بند نمی‌شود!

تایید 4 سال زندان برای دو ورزشکار ایرانی در کره جنوبی به دلیل تجاوز

تایید 4 سال زندان برای دو ورزشکار ایرانی در کره جنوبی به دلیل تجاوز

ایلان ماسک یک ویدئوی عاشورایی منتشر کرد + فیلم

ایلان ماسک یک ویدئوی عاشورایی منتشر کرد + فیلم

نئاندرتال‌ها ۶۰ هزار سال پیش دندانپزشک بوده‌اند

نئاندرتال‌ها ۶۰ هزار سال پیش دندانپزشک بوده‌اند

نسرین مقانلو شمع ۵۸ سالگی را فوت کرد؛ از دسته گل بزرگ تا خلاقیت قناد با کیک جواهرنشان

نسرین مقانلو شمع ۵۸ سالگی را فوت کرد؛ از دسته گل بزرگ تا خلاقیت قناد …

عکسی متفاوت از مسعود پزشکیان در کنار سید یاسر خمینی/ زهرا پزشکیان همنشین دختر امام (ره) شد/ علی یونسی و مهدی هاشمی هم بودند+ تصاویر

عکسی متفاوت از مسعود پزشکیان در کنار سید یاسر خمینی/ زهرا پزشکیان …

مرگ درخت افسانه‌ای رابین هود پس از ۱۲۰۰ سال

مرگ درخت افسانه‌ای رابین هود پس از ۱۲۰۰ سال

روز واقعه؛ ما آمده‌ایم با ظلم بجنگیم، نه این که ظالم باشیم

روز واقعه؛ ما آمده‌ایم با ظلم بجنگیم، نه این که ظالم باشیم