خوردن شیرینی، این بلاها را بر سر بدنتان می آورد!

مصرف زیاد قندهای افزوده با افزایش خطر بیماری‌های قلبی ـ عروقی ارتباط دارد. دسرها یکی از مهم‌ترین منابع دریافت قند افزوده در رژیم غذایی بسیاری از افراد محسوب می‌شوند.