دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۴/۱۰/۰۲

پاسخ علمی به یک باور نادرست/ صرف شام بعد از ساعت ۸ شب باعث چاقی می‌شود؟

 پاسخ علمی به یک باور نادرست/ صرف شام بعد از ساعت ۸ شب باعث چاقی می‌شود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: این باور رایج که خوردن غذا یا میان‌وعده بعد از ساعت ۹ شب به‌طور مستقیم باعث افزایش وزن می‌شود، پشتوانه علمی قطعی ندارد.