دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۴/۱۰/۱۲

خرما را فقط در این 3 زمان از شبانه روز بخورید

 خرما را فقط در این 3 زمان از شبانه روز بخورید
خرما حاوی فیبر محلول و غیرمحلول است که باعث نرم شدن مدفوع و تسهیل دفع می‌شود. قندهای الکلی طبیعی مانند سوربیتول نیز می‌توانند به حرکت روده کمک کنند.