سه شنبه / ۲۲ مهر / ۱۴۰۴ - 14 October, 2025
روزنامه دنیای اقتصاد / ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
بعد از غذا میوه بخوریم یا نخوریم؟
بهترین زمان برای بهره‌برداری کامل از خواص میوه‌ها، پیش از وعده‌ی غذایی یا بین وعده‌هاست. این انتخاب نه‌تنها به تنظیم قند خون کمک می‌کند، بلکه از احساس سنگینی و افت انرژی عصرگاهی نیز جلوگیری می‌کند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی