جمعه / ۲۸ دی / ۱۴۰۳ - 17 January, 2025
 سایت اکونیوز / ۱۴۰۳/۰۸/۰۱

راهکار موثر برای مدیریت اضطراب و افسردگی - اکونیوز

راهکار موثر برای مدیریت اضطراب و افسردگی - اکونیوز
اقتصاد ایران: یک مطالعه جدید نشان داده است که تمارین ذهن آگاهی نظیر مدیتیشن ممکن است به اندازه داروهای ضد افسردگی در تسکین اضطراب موثر باشند.