روزه داران در وعده سحری یک صبحانه کامل مصرف کنید - اکونیوز

اقتصاد ایران: یک متخصص تغذیه گفت: روزه داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین هایی مانند تخم مرغ مصرف کنند.