پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت اقتصاد ۲۴ / ۱۴۰۴/۰۴/۲۸

بهترین روش کاهش وزن چیست؟ | اقتصاد24

بهترین روش کاهش وزن چیست؟ | اقتصاد24
ترکیب یک رژیم غذایی سالم با ورزش منظم منجر به یک کاهش وزن مطلوب و اثرگذار خواهد شد و نمی‌توان انکار کرد که در رژیم‌های خودسرانه، موارد اصولی رعایت نمی‌شود و منجر به آسیب‌های جبران ناپذیر جسمانی و روانی می‌شود.