جمعه / ۲۷ تیر / ۱۴۰۴ - 18 July, 2025
 سایت اقتصاد ۲۴ / ۴۴ ساعت قبل

رابطه پنهان میان تغذیه نادرست و کابوس‌های شبانه | اقتصاد24

رابطه پنهان میان تغذیه نادرست و کابوس‌های شبانه | اقتصاد24
مطالعه‌ای جدید به سرپرستی پروفسور «توره نیلسن» از دانشگاه مونترال با بررسی بیش از ۱۰۰۰ دانشجو در کانادا، نشان می‌دهد که عواملی چون عادات غذایی، حساسیت‌های فردی به برخی مواد خوراکی و زمان خوردن غذا می‌توانند در کیفیت خواب شبانه و حتی کابوس دیدن ‌نقش داشته باشند.