یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت اقتصاد ۲۴ / ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

این تکنیک ساده می تواند زندگی شما را نجات دهد | اقتصاد24

این تکنیک ساده می تواند زندگی شما را نجات دهد | اقتصاد24
با پیاده‌روی روزانه و افزایش تعداد قدم‌ها، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس به طور شایان‌توجهی کاهش می‌یابد؛ این ورزش ساده راهی اثبات‌شده برای زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر است.