سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت اقتصاد ۲۴ / ۱۴۰۴/۰۸/۰۳

اهمیت ناهار در بهبود تمرکز دانش‌آموزان و کارمندان | اقتصاد24

 اهمیت ناهار در بهبود تمرکز دانش‌آموزان و کارمندان | اقتصاد24
اغلب دانش‌آموزان و کارمندان تجربه‌ای مشترک دارند؛ پس از صرف ناهار، احساس سنگینی، خواب‌آلودگی و کاهش تمرکز سراغشان می‌آید. این وضعیت افزون‌بر اختلال در روند یادگیری، می‌تواند بهره‌وری کاری کارکنان را نیز کاهش دهد.