یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت اقتصاد ۱۰۰ / ۱۴۰۴/۰۲/۲۱

پیاده روی یا کار در خانه؛ کدام بهتر است؟

پیاده روی یا کار در خانه؛ کدام بهتر است؟
سلامت : مقایسه پیاده‌روی با فعالیت‌های بدنی دیگر نظیر کارهای خانه می‌تواند جالب باشد.این مقایسه از این واقعیت ناشی شده که در کارهای خانه از قدرت بدنی مشابهی استفاده می‌شود.