قهوه / بمب انرژی بدن!

شواهد زیادی در مورد تأثیرات کافئین و به‌ویژه قهوه بر سلامتی ما وجود دارد. نوشیدن سه تا چهار فنجان قهوه در روز با فواید سلامتی مرتبط است.برخی از فواید قهوه برای سلامتی با محتوای کافئین آن ارتباطی ندارد.