چهارشنبه / ۱۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 6 August, 2025
 سایت اقتصاد ۱۰۰ / ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

برنامه تمرینی و رژیم غذایی اختصاصی برای بازیکنان استقلال!

برنامه تمرینی و رژیم غذایی اختصاصی برای بازیکنان استقلال!
اقتصاد100- کادر فنی استقلال با همکاری متخصصان تغذیه و بدنسازی، برای جلال الدین ماشاریپوف و سایر بازیکنان مصدوم برنامه تمرینی و تغذیه اختصاصی و شخصی‌سازی شده‌ای طراحی کرد تا ضمن رعایت روزه‌داری، انرژی لازم برای تمرینات و مسابقات را داشته باشند.

  انتقال به متن خبر

تراپی موهای آسیب‌دیده با متدهای نوین؛ ابریشم سازی و بازسازی کامل

جراحی بینی گوشتی - مرکز تخصصی و معتبر


زلزله شدید کامچاتکا، اسکله پایگاه اتمی روسیه را از جا کند (+عکس)

زلزله شدید کامچاتکا، اسکله پایگاه اتمی روسیه را از جا کند (+عکس)

حمله جدی آرکا کرج به قهرمانی لیگ برتر والیبال زنان

حمله جدی آرکا کرج به قهرمانی لیگ برتر والیبال زنان

آمریکایی‌ها حاضر به پرداخت خسارت نشده‌اند؛ گفته‌اند چون ایران مرتب در شعار‌ها «مرگ بر آمریکا» می‌گوید، ما طبق ماده ۵۱ منشور، می‌توانیم از خود دفاع کنیم / اروپا برای عدم فعال‌سازی مکانیسم ماشه دو شرط گذاشته است

آمریکایی‌ها حاضر به پرداخت خسارت نشده‌اند؛ گفته‌اند چون ایران مرتب در شعار‌ها «مرگ بر آمریکا» می‌گوید، …

فایننشال تایمز مدعی سفر پنهانی هیأت ایرانی به روسیه شد | ماجرای دانشمندان هسته‌ای شرکت دماوندتک چیست؟

فایننشال تایمز مدعی سفر پنهانی هیأت ایرانی به روسیه شد | ماجرای دانشمندان هسته‌ای شرکت دماوندتک …

کمبود پرستار بلای جان بخش های بیمارستانی - اکونیوز

کمبود پرستار بلای جان بخش های بیمارستانی - اکونیوز

علی اکبر صالحی: ایده ظریف برای کنسرسیوم هسته ای، حرف جدیدی نیست؛ از قبل انقلاب مطرح بود

علی اکبر صالحی: ایده ظریف برای کنسرسیوم هسته ای، حرف جدیدی نیست؛ از قبل انقلاب مطرح بود

سینمای ایران و تصاویری که می‌تواند از جنگ ۱۲ روزه بسازد

سینمای ایران و تصاویری که می‌تواند از جنگ ۱۲ روزه بسازد

تهران پس از جنگ؛ هسته‌ای‌تر، محتاط‌تر، خطرناک‌تر؟

تهران پس از جنگ؛ هسته‌ای‌تر، محتاط‌تر، خطرناک‌تر؟

زلزله شدید کامچاتکا، اسکله پایگاه اتمی روسیه را از جا کند (+عکس)

زلزله شدید کامچاتکا، اسکله پایگاه اتمی روسیه را از جا کند (+عکس)

حمله جدی آرکا کرج به قهرمانی لیگ برتر والیبال زنان

حمله جدی آرکا کرج به قهرمانی لیگ برتر والیبال زنان

آمریکایی‌ها حاضر به پرداخت خسارت نشده‌اند؛ گفته‌اند چون ایران مرتب در شعار‌ها «مرگ بر آمریکا» می‌گوید، ما طبق ماده ۵۱ منشور، می‌توانیم از خود دفاع کنیم / اروپا برای عدم فعال‌سازی مکانیسم ماشه دو شرط گذاشته است

آمریکایی‌ها حاضر به پرداخت خسارت نشده‌اند؛ گفته‌اند چون ایران مرتب …

فایننشال تایمز مدعی سفر پنهانی هیأت ایرانی به روسیه شد | ماجرای دانشمندان هسته‌ای شرکت دماوندتک چیست؟

فایننشال تایمز مدعی سفر پنهانی هیأت ایرانی به روسیه شد | ماجرای دانشمندان …

کمبود پرستار بلای جان بخش های بیمارستانی - اکونیوز

کمبود پرستار بلای جان بخش های بیمارستانی - اکونیوز

علی اکبر صالحی: ایده ظریف برای کنسرسیوم هسته ای، حرف جدیدی نیست؛ از قبل انقلاب مطرح بود

علی اکبر صالحی: ایده ظریف برای کنسرسیوم هسته ای، حرف جدیدی نیست؛ از …

سینمای ایران و تصاویری که می‌تواند از جنگ ۱۲ روزه بسازد

سینمای ایران و تصاویری که می‌تواند از جنگ ۱۲ روزه بسازد

تهران پس از جنگ؛ هسته‌ای‌تر، محتاط‌تر، خطرناک‌تر؟

تهران پس از جنگ؛ هسته‌ای‌تر، محتاط‌تر، خطرناک‌تر؟


تیلور سوئیفت زیباترین خواننده زنده جهان ‌شد

تیلور سوئیفت زیباترین خواننده زنده جهان ‌شد

سوگولی ناصرالدین شاه

سوگولی ناصرالدین شاه

گریم شگفت‌انگیز پژمان بازغی که همه را متعجب کرد

گریم شگفت‌انگیز پژمان بازغی که همه را متعجب کرد

تصاویر پرستار آمریکایی از بیمارستان زندان اوین!

تصاویر پرستار آمریکایی از بیمارستان زندان اوین!

حرف‌های جنجالی ژیلا صادقی: من اصلاً چادرم را قبول ندارم!

حرف‌های جنجالی ژیلا صادقی: من اصلاً چادرم را قبول ندارم!

نگاهی به خانه میلیاردی سینا مهراد و مادربزرگش در زعفرانیه

نگاهی به خانه میلیاردی سینا مهراد و مادربزرگش در زعفرانیه

ماجراهای ژیلا صادقی و برنامه‌ای که خیلی حاشیه داشت

ماجراهای ژیلا صادقی و برنامه‌ای که خیلی حاشیه داشت

دورچی: اگر به عقب برگردم آن آهنگ را هرگز نمی‌خوانم! + ویدیو

دورچی: اگر به عقب برگردم آن آهنگ را هرگز نمی‌خوانم! + ویدیو

تصاویر| تشییع پیکر داریوش مصطفوی رئیس اسبق فدراسیون فوتبال

تصاویر| تشییع پیکر داریوش مصطفوی رئیس اسبق فدراسیون فوتبال

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

جشن تولد «مهناز افشار» با حضور بهنوش بختیاری و بهاره رهنما؛ 10 سال قبل

جشن تولد «مهناز افشار» با حضور بهنوش بختیاری و بهاره رهنما؛ 10 سال قبل

ماجرای خودکشی تلخ قهرمان کشتی در زندان +ویدیو

ماجرای خودکشی تلخ قهرمان کشتی در زندان +ویدیو

مرگ آبخوان ها در کمین؛ 5 تا 10 سال تا نقطه بی بازگشت؟! (فیلم)

مرگ آبخوان ها در کمین؛ 5 تا 10 سال تا نقطه بی بازگشت؟! (فیلم)

قایدی در رونمایی لباس النصر: عاشق رنگ آبی هستم

قایدی در رونمایی لباس النصر: عاشق رنگ آبی هستم

روایت حامد بهداد از یکی از بهترین سکانس‌های «پیرپسر»: «گفتم خدایا این صحنه تا کی ادامه دارد؟!»

روایت حامد بهداد از یکی از بهترین سکانس‌های «پیرپسر»: «گفتم خدایا این صحنه تا کی ادامه دارد؟!»

بیوگرافی باران نیکراه گوینده خوش صدای ایرانی

بیوگرافی باران نیکراه گوینده خوش صدای ایرانی

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

عکس یادگاری سودابه حسنی دخت با مهران مدیری

عکس یادگاری سودابه حسنی دخت با مهران مدیری

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

ماجرای طلاق پدر و مادر تازه هما سریال پایتخت

ماجرای طلاق پدر و مادر تازه هما سریال پایتخت

جزئیات جلسه توبه امیر تتلو

جزئیات جلسه توبه امیر تتلو

روشنک گرامی بازیگر: یه عده‌ای میان کنار خونه من تا صبح فحش میدن به فیلم (فیلم)

روشنک گرامی بازیگر: یه عده‌ای میان کنار خونه من تا صبح فحش میدن به فیلم (فیلم)

نوشیدنی سبزرنگی که دهه هشتادی‌ها با آن پز می‌دهند

نوشیدنی سبزرنگی که دهه هشتادی‌ها با آن پز می‌دهند

زلزله شدید کامچاتکا، اسکله پایگاه اتمی روسیه را از جا کند (+عکس)

زلزله شدید کامچاتکا، اسکله پایگاه اتمی روسیه را از جا کند (+عکس)

حمله جدی آرکا کرج به قهرمانی لیگ برتر والیبال زنان

حمله جدی آرکا کرج به قهرمانی لیگ برتر والیبال زنان

آمریکایی‌ها حاضر به پرداخت خسارت نشده‌اند؛ گفته‌اند چون ایران مرتب در شعار‌ها «مرگ بر آمریکا» می‌گوید، ما طبق ماده ۵۱ منشور، می‌توانیم از خود دفاع کنیم / اروپا برای عدم فعال‌سازی مکانیسم ماشه دو شرط گذاشته است

آمریکایی‌ها حاضر به پرداخت خسارت نشده‌اند؛ گفته‌اند چون ایران مرتب در شعار‌ها «مرگ بر آمریکا» می‌گوید، …

فایننشال تایمز مدعی سفر پنهانی هیأت ایرانی به روسیه شد | ماجرای دانشمندان هسته‌ای شرکت دماوندتک چیست؟

فایننشال تایمز مدعی سفر پنهانی هیأت ایرانی به روسیه شد | ماجرای دانشمندان هسته‌ای شرکت دماوندتک …

کمبود پرستار بلای جان بخش های بیمارستانی - اکونیوز

کمبود پرستار بلای جان بخش های بیمارستانی - اکونیوز

علی اکبر صالحی: ایده ظریف برای کنسرسیوم هسته ای، حرف جدیدی نیست؛ از قبل انقلاب مطرح بود

علی اکبر صالحی: ایده ظریف برای کنسرسیوم هسته ای، حرف جدیدی نیست؛ از قبل انقلاب مطرح بود

سینمای ایران و تصاویری که می‌تواند از جنگ ۱۲ روزه بسازد

سینمای ایران و تصاویری که می‌تواند از جنگ ۱۲ روزه بسازد

تهران پس از جنگ؛ هسته‌ای‌تر، محتاط‌تر، خطرناک‌تر؟

تهران پس از جنگ؛ هسته‌ای‌تر، محتاط‌تر، خطرناک‌تر؟

زلزله شدید کامچاتکا، اسکله پایگاه اتمی روسیه را از جا کند (+عکس)

زلزله شدید کامچاتکا، اسکله پایگاه اتمی روسیه را از جا کند (+عکس)

حمله جدی آرکا کرج به قهرمانی لیگ برتر والیبال زنان

حمله جدی آرکا کرج به قهرمانی لیگ برتر والیبال زنان

آمریکایی‌ها حاضر به پرداخت خسارت نشده‌اند؛ گفته‌اند چون ایران مرتب در شعار‌ها «مرگ بر آمریکا» می‌گوید، ما طبق ماده ۵۱ منشور، می‌توانیم از خود دفاع کنیم / اروپا برای عدم فعال‌سازی مکانیسم ماشه دو شرط گذاشته است

آمریکایی‌ها حاضر به پرداخت خسارت نشده‌اند؛ گفته‌اند چون ایران مرتب …

فایننشال تایمز مدعی سفر پنهانی هیأت ایرانی به روسیه شد | ماجرای دانشمندان هسته‌ای شرکت دماوندتک چیست؟

فایننشال تایمز مدعی سفر پنهانی هیأت ایرانی به روسیه شد | ماجرای دانشمندان …

کمبود پرستار بلای جان بخش های بیمارستانی - اکونیوز

کمبود پرستار بلای جان بخش های بیمارستانی - اکونیوز

علی اکبر صالحی: ایده ظریف برای کنسرسیوم هسته ای، حرف جدیدی نیست؛ از قبل انقلاب مطرح بود

علی اکبر صالحی: ایده ظریف برای کنسرسیوم هسته ای، حرف جدیدی نیست؛ از …

سینمای ایران و تصاویری که می‌تواند از جنگ ۱۲ روزه بسازد

سینمای ایران و تصاویری که می‌تواند از جنگ ۱۲ روزه بسازد

تهران پس از جنگ؛ هسته‌ای‌تر، محتاط‌تر، خطرناک‌تر؟

تهران پس از جنگ؛ هسته‌ای‌تر، محتاط‌تر، خطرناک‌تر؟



حضور علی دایی در مراسم وداع با داریوش مصطفوی (فیلم)

حضور علی دایی در مراسم وداع با داریوش مصطفوی (فیلم)

نرخ کرایه‌ از مرزهای ایران تا شهرهای زیارتی عراق + جدول

نرخ کرایه‌ از مرزهای ایران تا شهرهای زیارتی عراق + جدول

فیلم / فریبا نادری: بچم رو کانادا بدنیا آوردم / پدرش اقامت کانادا داره ! / خیلی ها اینکار رو کردن من چون بازیگرم ...خواستم بچم فرصت ....

فیلم / فریبا نادری: بچم رو کانادا بدنیا آوردم / پدرش اقامت کانادا …

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

تفاوت تسلیت گفتن رامبد جوان در گذر زمان + فیلم

تفاوت تسلیت گفتن رامبد جوان در گذر زمان + فیلم

ماجرای خودکشی تلخ قهرمان کشتی در زندان +ویدیو

ماجرای خودکشی تلخ قهرمان کشتی در زندان +ویدیو

تحلیل ارتشبد آمریکا از شرایط نظامی کنونی ایران

تحلیل ارتشبد آمریکا از شرایط نظامی کنونی ایران

همزیستی کم‌سابقه یوز و گور آسیایی در پارک ملی توران (فیلم)

همزیستی کم‌سابقه یوز و گور آسیایی در پارک ملی توران (فیلم)

۱۰۰ فیلم برتر قرن ۲۱ انتخاب شد

۱۰۰ فیلم برتر قرن ۲۱ انتخاب شد

فیلم «پیر پسر» فرصتی برای تراپی خودمان است

فیلم «پیر پسر» فرصتی برای تراپی خودمان است

پدر و مادر افغانستانی فرشته حسینی

پدر و مادر افغانستانی فرشته حسینی

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

رونمایی سامان گوران از همسر جوان و زیبایش

رونمایی سامان گوران از همسر جوان و زیبایش

حامد بهداد: من از شمایلی که در سینمای ایران ساختم قوی ترم+فیلم

حامد بهداد: من از شمایلی که در سینمای ایران ساختم قوی ترم+فیلم

دانلود ریمیکس باشکوه معین و بهنام بانی/ آهنگ یکی آدم و یکی فرشته

دانلود ریمیکس باشکوه معین و بهنام بانی/ آهنگ یکی آدم و یکی فرشته

بیوگرافی آرام جوینده همسر سپهر حیدری و عکس های دیده نشده با ساسی مانکن

بیوگرافی آرام جوینده همسر سپهر حیدری و عکس های دیده نشده با ساسی مانکن

اظهارات عجیب شهرام شب‌پره: علی ضیا مخبره+ فیلم

اظهارات عجیب شهرام شب‌پره: علی ضیا مخبره+ فیلم

روشنک گرامی بازیگر: یه عده‌ای میان کنار خونه من تا صبح فحش میدن به فیلم (فیلم)

روشنک گرامی بازیگر: یه عده‌ای میان کنار خونه من تا صبح فحش میدن به …

بیوگرافی علی رضوانی خبرنگار جنجالی

بیوگرافی علی رضوانی خبرنگار جنجالی

ماجرای طلاق پدر و مادر تازه هما سریال پایتخت

ماجرای طلاق پدر و مادر تازه هما سریال پایتخت

دورچی: اگر به عقب برگردم آن آهنگ را هرگز نمی‌خوانم! + ویدیو

دورچی: اگر به عقب برگردم آن آهنگ را هرگز نمی‌خوانم! + ویدیو

صحبت های یدالله پیرهادی در مورد سیلی پدر مبینا نعمت زاده + فیلم

صحبت های یدالله پیرهادی در مورد سیلی پدر مبینا نعمت زاده + فیلم