شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت اقتصاد ایران / ۱۴۰۴/۰۱/۳۱

۶ راز ورزشی برای عمر طولانی‌ تر

۶ راز ورزشی برای عمر طولانی‌ تر
نتایج مطالعات دانشگاه دوک نشان می‌دهد فعالیت متوسط تا شدید بدنی، نقش کلیدی در ارتقای کیفیت زندگی و افزایش طول عمر ایفا می‌کند.