جمعه / ۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 25 July, 2025
سایت اقتصاد ایران / ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
چگونه ذهن قوی و کارآمدی داشته باشیم؟
برای داشتن ذهنی قوی و کارآمد، خواب به موقع در شب از اهمیت بالایی برخوردار است. خواب کافی نه تنها به بهبود تمرکز و حافظه کمک می‌کند، بلکه به تقویت خلاقیت و کاهش استرس نیز می‌انجامد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی