شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 سایت اقتصاد ایران / ۱۴۰۴/۰۳/۱۱

اگر طولانی مدت مینشینید این خطرات شمارا تهدید میکند!

اگر طولانی مدت مینشینید این خطرات شمارا تهدید میکند!
اگر مرتباً از درد کمر و شانه، به‌خصوص در طول کار پشت میز، شکایت می‌کنید، احتمالاً زمان نشستن خود را بیش از حد طولانی کرده‌اید. این دردهای مکرر ممکن است نشانه‌ای از کم تحرکی و عدم تعادل در بدن باشد.