پنجشنبه / ۲۱ اسفند / ۱۴۰۴ - 12 March, 2026
 سایت اقتصادنیوز / ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

5 دقیقه ورزش روزانه چه فوایدی برای بدن دارد؟

5 دقیقه ورزش روزانه چه فوایدی برای بدن دارد؟
اقتصادنیوز: یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد انجام روزی پنج دقیقه ورزش سبک، احتمالاً از ابتلا به زوال عقل پیشگیری می‌کند؛ این امر حتی درباره سالمندان ناتوان نیز صدق می‌کند.

  انتقال به متن خبر

دندان‌پزشکی کودکان بدون استرس؟ با دکترتفضلی با قیمت مناسب تجربه کنید!"


فیلم عاشقانه صبا تاجیک همسر علیرام نورایی: دلم برات پر میکشه هیچوقت فکر نمیکردم تو زندگیم اینجوری از نبود کسی حس کمبود کنم انگار...

فیلم عاشقانه صبا تاجیک همسر علیرام نورایی: دلم برات پر میکشه هیچوقت فکر نمیکردم تو زندگیم اینجوری …

تحلیلگر لبنانی: انتخاب رهبرجدید ایران براساس سازوکار عینی وقانونی است - تسنیم

تحلیلگر لبنانی: انتخاب رهبرجدید ایران براساس سازوکار عینی وقانونی است - تسنیم

ببینید/تحلیلگر عرب: تماس ترامپ با پوتین درباره ایران از سر استیصال بود - تسنیم

ببینید/تحلیلگر عرب: تماس ترامپ با پوتین درباره ایران از سر استیصال بود - تسنیم

سکوت ترامپ درباره مدرسه میناب / در این باره اطلاعی ندارم

سکوت ترامپ درباره مدرسه میناب / در این باره اطلاعی ندارم

سپاه: خروش موشک خرمشهر را هم‌اکنون ببینید - تسنیم

سپاه: خروش موشک خرمشهر را هم‌اکنون ببینید - تسنیم

نخست‌وزیر ایتالیا حمله آمریکا به مدرسه دخترانه در میناب را محکوم کرد - تسنیم

نخست‌وزیر ایتالیا حمله آمریکا به مدرسه دخترانه در میناب را محکوم کرد - تسنیم

پهپادهای متجاوز رژیم صهیونیستی به دنبال ایست‌های بازرسی

پهپادهای متجاوز رژیم صهیونیستی به دنبال ایست‌های بازرسی

فیلم / سعید عزت اللهی : من و ترلان پروانه دوست دختر و پسر بودیم/ ترلان زیباست / اهل زندگی نبود !

فیلم / سعید عزت اللهی : من و ترلان پروانه دوست دختر و پسر بودیم/ ترلان زیباست / اهل زندگی نبود …

فیلم عاشقانه صبا تاجیک همسر علیرام نورایی: دلم برات پر میکشه هیچوقت فکر نمیکردم تو زندگیم اینجوری از نبود کسی حس کمبود کنم انگار...

فیلم عاشقانه صبا تاجیک همسر علیرام نورایی: دلم برات پر میکشه هیچوقت …

تحلیلگر لبنانی: انتخاب رهبرجدید ایران براساس سازوکار عینی وقانونی است - تسنیم

تحلیلگر لبنانی: انتخاب رهبرجدید ایران براساس سازوکار عینی وقانونی …

ببینید/تحلیلگر عرب: تماس ترامپ با پوتین درباره ایران از سر استیصال بود - تسنیم

ببینید/تحلیلگر عرب: تماس ترامپ با پوتین درباره ایران از سر استیصال …

سکوت ترامپ درباره مدرسه میناب / در این باره اطلاعی ندارم

سکوت ترامپ درباره مدرسه میناب / در این باره اطلاعی ندارم

سپاه: خروش موشک خرمشهر را هم‌اکنون ببینید - تسنیم

سپاه: خروش موشک خرمشهر را هم‌اکنون ببینید - تسنیم

نخست‌وزیر ایتالیا حمله آمریکا به مدرسه دخترانه در میناب را محکوم کرد - تسنیم

نخست‌وزیر ایتالیا حمله آمریکا به مدرسه دخترانه در میناب را محکوم …

پهپادهای متجاوز رژیم صهیونیستی به دنبال ایست‌های بازرسی

پهپادهای متجاوز رژیم صهیونیستی به دنبال ایست‌های بازرسی

فیلم / سعید عزت اللهی : من و ترلان پروانه دوست دختر و پسر بودیم/ ترلان زیباست / اهل زندگی نبود !

فیلم / سعید عزت اللهی : من و ترلان پروانه دوست دختر و پسر بودیم/ …


اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

فیلم عاشقانه صبا تاجیک همسر علیرام نورایی: دلم برات پر میکشه هیچوقت فکر نمیکردم تو زندگیم اینجوری از نبود کسی حس کمبود کنم انگار...

فیلم عاشقانه صبا تاجیک همسر علیرام نورایی: دلم برات پر میکشه هیچوقت فکر نمیکردم تو زندگیم اینجوری …

تحلیلگر لبنانی: انتخاب رهبرجدید ایران براساس سازوکار عینی وقانونی است - تسنیم

تحلیلگر لبنانی: انتخاب رهبرجدید ایران براساس سازوکار عینی وقانونی است - تسنیم

ببینید/تحلیلگر عرب: تماس ترامپ با پوتین درباره ایران از سر استیصال بود - تسنیم

ببینید/تحلیلگر عرب: تماس ترامپ با پوتین درباره ایران از سر استیصال بود - تسنیم

سکوت ترامپ درباره مدرسه میناب / در این باره اطلاعی ندارم

سکوت ترامپ درباره مدرسه میناب / در این باره اطلاعی ندارم

سپاه: خروش موشک خرمشهر را هم‌اکنون ببینید - تسنیم

سپاه: خروش موشک خرمشهر را هم‌اکنون ببینید - تسنیم

نخست‌وزیر ایتالیا حمله آمریکا به مدرسه دخترانه در میناب را محکوم کرد - تسنیم

نخست‌وزیر ایتالیا حمله آمریکا به مدرسه دخترانه در میناب را محکوم کرد - تسنیم

پهپادهای متجاوز رژیم صهیونیستی به دنبال ایست‌های بازرسی

پهپادهای متجاوز رژیم صهیونیستی به دنبال ایست‌های بازرسی

فیلم / سعید عزت اللهی : من و ترلان پروانه دوست دختر و پسر بودیم/ ترلان زیباست / اهل زندگی نبود !

فیلم / سعید عزت اللهی : من و ترلان پروانه دوست دختر و پسر بودیم/ ترلان زیباست / اهل زندگی نبود …

فیلم عاشقانه صبا تاجیک همسر علیرام نورایی: دلم برات پر میکشه هیچوقت فکر نمیکردم تو زندگیم اینجوری از نبود کسی حس کمبود کنم انگار...

فیلم عاشقانه صبا تاجیک همسر علیرام نورایی: دلم برات پر میکشه هیچوقت …

تحلیلگر لبنانی: انتخاب رهبرجدید ایران براساس سازوکار عینی وقانونی است - تسنیم

تحلیلگر لبنانی: انتخاب رهبرجدید ایران براساس سازوکار عینی وقانونی …

ببینید/تحلیلگر عرب: تماس ترامپ با پوتین درباره ایران از سر استیصال بود - تسنیم

ببینید/تحلیلگر عرب: تماس ترامپ با پوتین درباره ایران از سر استیصال …

سکوت ترامپ درباره مدرسه میناب / در این باره اطلاعی ندارم

سکوت ترامپ درباره مدرسه میناب / در این باره اطلاعی ندارم

سپاه: خروش موشک خرمشهر را هم‌اکنون ببینید - تسنیم

سپاه: خروش موشک خرمشهر را هم‌اکنون ببینید - تسنیم

نخست‌وزیر ایتالیا حمله آمریکا به مدرسه دخترانه در میناب را محکوم کرد - تسنیم

نخست‌وزیر ایتالیا حمله آمریکا به مدرسه دخترانه در میناب را محکوم …

پهپادهای متجاوز رژیم صهیونیستی به دنبال ایست‌های بازرسی

پهپادهای متجاوز رژیم صهیونیستی به دنبال ایست‌های بازرسی

فیلم / سعید عزت اللهی : من و ترلان پروانه دوست دختر و پسر بودیم/ ترلان زیباست / اهل زندگی نبود !

فیلم / سعید عزت اللهی : من و ترلان پروانه دوست دختر و پسر بودیم/ …



خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون …

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد