پنجشنبه / ۲۶ تیر / ۱۴۰۴ - 17 July, 2025
 سایت اقتصادنیوز / ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

چگونه سلامت روان را برای شرایط جنگ آماده کنیم؟

چگونه سلامت روان را برای شرایط جنگ آماده کنیم؟
ارتباط اجتماعی یکی از مهمترین عوامل محافظت کننده در برابر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی است. ایجاد یا حفظ ارتباطات خانوادگی دوستی و اجتماعی باعث کاهش احساس انزوا و افزایش تاب آوری روانی می‌شود.