چهارشنبه / ۲۰ اسفند / ۱۴۰۴ - 11 March, 2026
 سایت اقتصادنیوز / ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

ورزش‌های مهم برای افزایش سلامتی سالمندان

ورزش‌های مهم برای افزایش سلامتی سالمندان
اقتصادنیوز: با افزایش سن، فرایند ترمیم در بدن کند‌تر می‌شود، اما فعالیت فیزیکی برای افراد بالای۶۰ سال باعث تسریع بهبود، کاهش استرس و خطر بیماری‌های جدی می‌شود.

  انتقال به متن خبر

زیبایی دوبرابر با یک انتخاب؛ هایلایت اروپایی به همراه رنگساژ رایگان


ببینید / ویدیویی که یک کاربر اسرائیلی از فرار افراد در پی شلیک موشک های ایران منتشر کرد

ببینید / ویدیویی که یک کاربر اسرائیلی از فرار افراد در پی شلیک موشک های ایران منتشر کرد

سی ان ان: کمک روسیه به ایران در تاکتیک های حملات موفق پهپادی

سی ان ان: کمک روسیه به ایران در تاکتیک های حملات موفق پهپادی

ببینید/ سردار فدوی: جنگنده F15 آمریکایی را در جنوب تهران ساقط کردیم

ببینید/ سردار فدوی: جنگنده F15 آمریکایی را در جنوب تهران ساقط کردیم

افزایش سقف برداشت از خودپردازها به ۵۰۰ هزار تومان

افزایش سقف برداشت از خودپردازها به ۵۰۰ هزار تومان

وضعیت نامشخص قیمت ارز و طلا/ دلار سقوط کرد

وضعیت نامشخص قیمت ارز و طلا/ دلار سقوط کرد

عکس / آماده باش مهدی رحمتی برای امدادرسانی به آسیب‌ دیدگان جنگ تحمیلی

عکس / آماده باش مهدی رحمتی برای امدادرسانی به آسیب‌ دیدگان جنگ تحمیلی

قیمت طلا امروز چهارشنبه ۲۰ اسفند 1404/کاهش قیمت طلا

قیمت طلا امروز چهارشنبه ۲۰ اسفند 1404/کاهش قیمت طلا

۲۰۶ دانش‌آموز و معلم در حملات تروریستی دشمن متجاوز به ایران شهید و ۱۶۱ نفر هم مصدوم شدند

۲۰۶ دانش‌آموز و معلم در حملات تروریستی دشمن متجاوز به ایران شهید و ۱۶۱ نفر هم مصدوم شدند

ببینید / ویدیویی که یک کاربر اسرائیلی از فرار افراد در پی شلیک موشک های ایران منتشر کرد

ببینید / ویدیویی که یک کاربر اسرائیلی از فرار افراد در پی شلیک موشک …

سی ان ان: کمک روسیه به ایران در تاکتیک های حملات موفق پهپادی

سی ان ان: کمک روسیه به ایران در تاکتیک های حملات موفق پهپادی

ببینید/ سردار فدوی: جنگنده F15 آمریکایی را در جنوب تهران ساقط کردیم

ببینید/ سردار فدوی: جنگنده F15 آمریکایی را در جنوب تهران ساقط کردیم

افزایش سقف برداشت از خودپردازها به ۵۰۰ هزار تومان

افزایش سقف برداشت از خودپردازها به ۵۰۰ هزار تومان

وضعیت نامشخص قیمت ارز و طلا/ دلار سقوط کرد

وضعیت نامشخص قیمت ارز و طلا/ دلار سقوط کرد

عکس / آماده باش مهدی رحمتی برای امدادرسانی به آسیب‌ دیدگان جنگ تحمیلی

عکس / آماده باش مهدی رحمتی برای امدادرسانی به آسیب‌ دیدگان جنگ تحمیلی

قیمت طلا امروز چهارشنبه ۲۰ اسفند 1404/کاهش قیمت طلا

قیمت طلا امروز چهارشنبه ۲۰ اسفند 1404/کاهش قیمت طلا

۲۰۶ دانش‌آموز و معلم در حملات تروریستی دشمن متجاوز به ایران شهید و ۱۶۱ نفر هم مصدوم شدند

۲۰۶ دانش‌آموز و معلم در حملات تروریستی دشمن متجاوز به ایران شهید …


پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

ببینید / ویدیویی که یک کاربر اسرائیلی از فرار افراد در پی شلیک موشک های ایران منتشر کرد

ببینید / ویدیویی که یک کاربر اسرائیلی از فرار افراد در پی شلیک موشک های ایران منتشر کرد

سی ان ان: کمک روسیه به ایران در تاکتیک های حملات موفق پهپادی

سی ان ان: کمک روسیه به ایران در تاکتیک های حملات موفق پهپادی

ببینید/ سردار فدوی: جنگنده F15 آمریکایی را در جنوب تهران ساقط کردیم

ببینید/ سردار فدوی: جنگنده F15 آمریکایی را در جنوب تهران ساقط کردیم

افزایش سقف برداشت از خودپردازها به ۵۰۰ هزار تومان

افزایش سقف برداشت از خودپردازها به ۵۰۰ هزار تومان

وضعیت نامشخص قیمت ارز و طلا/ دلار سقوط کرد

وضعیت نامشخص قیمت ارز و طلا/ دلار سقوط کرد

عکس / آماده باش مهدی رحمتی برای امدادرسانی به آسیب‌ دیدگان جنگ تحمیلی

عکس / آماده باش مهدی رحمتی برای امدادرسانی به آسیب‌ دیدگان جنگ تحمیلی

قیمت طلا امروز چهارشنبه ۲۰ اسفند 1404/کاهش قیمت طلا

قیمت طلا امروز چهارشنبه ۲۰ اسفند 1404/کاهش قیمت طلا

۲۰۶ دانش‌آموز و معلم در حملات تروریستی دشمن متجاوز به ایران شهید و ۱۶۱ نفر هم مصدوم شدند

۲۰۶ دانش‌آموز و معلم در حملات تروریستی دشمن متجاوز به ایران شهید و ۱۶۱ نفر هم مصدوم شدند

ببینید / ویدیویی که یک کاربر اسرائیلی از فرار افراد در پی شلیک موشک های ایران منتشر کرد

ببینید / ویدیویی که یک کاربر اسرائیلی از فرار افراد در پی شلیک موشک …

سی ان ان: کمک روسیه به ایران در تاکتیک های حملات موفق پهپادی

سی ان ان: کمک روسیه به ایران در تاکتیک های حملات موفق پهپادی

ببینید/ سردار فدوی: جنگنده F15 آمریکایی را در جنوب تهران ساقط کردیم

ببینید/ سردار فدوی: جنگنده F15 آمریکایی را در جنوب تهران ساقط کردیم

افزایش سقف برداشت از خودپردازها به ۵۰۰ هزار تومان

افزایش سقف برداشت از خودپردازها به ۵۰۰ هزار تومان

وضعیت نامشخص قیمت ارز و طلا/ دلار سقوط کرد

وضعیت نامشخص قیمت ارز و طلا/ دلار سقوط کرد

عکس / آماده باش مهدی رحمتی برای امدادرسانی به آسیب‌ دیدگان جنگ تحمیلی

عکس / آماده باش مهدی رحمتی برای امدادرسانی به آسیب‌ دیدگان جنگ تحمیلی

قیمت طلا امروز چهارشنبه ۲۰ اسفند 1404/کاهش قیمت طلا

قیمت طلا امروز چهارشنبه ۲۰ اسفند 1404/کاهش قیمت طلا

۲۰۶ دانش‌آموز و معلم در حملات تروریستی دشمن متجاوز به ایران شهید و ۱۶۱ نفر هم مصدوم شدند

۲۰۶ دانش‌آموز و معلم در حملات تروریستی دشمن متجاوز به ایران شهید …



راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته