پنجشنبه / ۲۶ تیر / ۱۴۰۴ - 17 July, 2025
 سایت اقتصادنیوز / ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

سیب‌زمینی آب‌پز برای دیابت خوب است یا نه؟

سیب‌زمینی آب‌پز برای دیابت خوب است یا نه؟
اقتصادنیوز: اگر سیب زمینی پخته، پوره، له‌ یا الویه شود، به این روش شاخص گلایسمی سیب زمینی خیلی افزایش پیدا می‌کند و اسپایک قندی ایجاد می‌شود و قند خون با سرعت بسیار بیشتری افزایش می‌یابد.