اقتصادنیوز: خشم، این احساس شدید و گاه غیرقابلکنترل، بخشی از طبیعت انسانی ماست که در مواجهه با تهدیدات یا ناکامیها به وجود میآید. اما اگر نتوانیم آن را مدیریت کنیم، میتواند به روابط ما آسیب بزند، سلامت جسمی و روانیمان را تحت تأثیر قرار دهد و حتی موقعیتهای اجتماعی یا شغلی ما را به خطر بیندازد.