سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
سایت اقتصادنیوز / ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
اگر 2 بار در هفته ماهی نمی خورید؛ دچار کمبود این ویتامین می شوید/ فواید مهم امگا 3 که باید بدانید
اقتصادنیوز: با وجود اهمیت امگا۳، بیشتر مردم آن را به اندازه کافی دریافت نمیکنند. متخصصان تغذیه میگویند کمبود این چربیها میتواند بر مغز، قلب، بینایی و حتی سیستم ایمنی تاثیر منفی داشته باشد.
انتقال به متن خبر
ایران فوتبال آمریکا استقلال دونالد ترامپ ترامپ پرسپولیس لیگ برتر ایران ماه رمضان اسرائیل مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا