یکشنبه / ۷ تیر / ۱۴۰۵ - 28 June, 2026
 سایت اقتصادنیوز / ۱۴۰۵/۰۳/۱۷

معجزه این دو ورزش برای افزایش عمر

 معجزه این دو ورزش برای افزایش عمر
اقتصادنیوز: نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که ترکیبی از فعالیت هوازی بالا و تمرینات قدرتی ممکن است برای کاهش خطر مرگ و میر فرد به دلیل ابتلا به هر بیماری، بهترین گزینه باشد.