یکشنبه / ۲۶ بهمن / ۱۴۰۴ - 15 February, 2026
 سایت اقتصادنیوز / ۱ ساعت قبل

با مصرف این ماده غذایی، سلامت قلب را تضمین کنید

 با مصرف این ماده غذایی، سلامت قلب را تضمین کنید
خرما که یک کربوهیدرات طبیعی سرشار از فیبر خوراکی است به حفاظت از قلب کمک می‌کند. مصرف فیبر خطر بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی، دیابت نوع ۲ و چاقی را کاهش می‌دهد و همچنین در کاهش کلسترول و فشار خون موثر است.