مصرف این ویتامین در شب، خواب شبانه‌ را مختل می کند

اقتصادنیوز: ​ ویتامین دی جذب کلسیم را افزایش می‌دهد و خطر شکستگی و پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.