شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت اقتصادآنلاین / ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

چه بخوریم که جوش نزنیم؟

چه بخوریم که جوش نزنیم؟
قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید.

  انتقال به متن خبر

راز پوست بی‌نقص و جوان با روش نوین لیزر درمانی در تهران

بهترین کلینیک کاشت ابرو در ایران ، کاشت و فرم دهی دائمی با بالاترین سطح کیفیت


تولید شاسی بلند ولوو در آمریکا

تولید شاسی بلند ولوو در آمریکا

هامون سینمای ایران

هامون سینمای ایران

جنگ واقعیت‌هایی که من و امثال من فریاد زده بودیم را آشکار کرد/ نیاز کشور پوست اندازی در رویکردهاست

جنگ واقعیت‌هایی که من و امثال من فریاد زده بودیم را آشکار کرد/ نیاز کشور پوست اندازی در رویکردهاست

آینده میراث ایران/لزوم اقدام فوری برای حفاظت از موزه‌ها آثار هنری، تاریخی و بناهای ملی

آینده میراث ایران/لزوم اقدام فوری برای حفاظت از موزه‌ها آثار هنری، تاریخی و بناهای ملی

واکنش وزیر کشاورزی به برنج ۳۵۰ هزار تومانی

واکنش وزیر کشاورزی به برنج ۳۵۰ هزار تومانی

نماینده سازمان ملل در امور سوریه خواستار توقف فوری تجاوزات اسرائیل شد

نماینده سازمان ملل در امور سوریه خواستار توقف فوری تجاوزات اسرائیل شد

 افزایش ۵۰ درصدی بودجه مسئولیت اجتماعی پتروشیمی‌ها

 افزایش ۵۰ درصدی بودجه مسئولیت اجتماعی پتروشیمی‌ها

اینترنت طبقاتی؛ از تایید تا تکذیب؟

اینترنت طبقاتی؛ از تایید تا تکذیب؟

تولید شاسی بلند ولوو در آمریکا

تولید شاسی بلند ولوو در آمریکا

هامون سینمای ایران

هامون سینمای ایران

جنگ واقعیت‌هایی که من و امثال من فریاد زده بودیم را آشکار کرد/ نیاز کشور پوست اندازی در رویکردهاست

جنگ واقعیت‌هایی که من و امثال من فریاد زده بودیم را آشکار کرد/ نیاز …

آینده میراث ایران/لزوم اقدام فوری برای حفاظت از موزه‌ها آثار هنری، تاریخی و بناهای ملی

آینده میراث ایران/لزوم اقدام فوری برای حفاظت از موزه‌ها آثار هنری، …

واکنش وزیر کشاورزی به برنج ۳۵۰ هزار تومانی

واکنش وزیر کشاورزی به برنج ۳۵۰ هزار تومانی

نماینده سازمان ملل در امور سوریه خواستار توقف فوری تجاوزات اسرائیل شد

نماینده سازمان ملل در امور سوریه خواستار توقف فوری تجاوزات اسرائیل …

 افزایش ۵۰ درصدی بودجه مسئولیت اجتماعی پتروشیمی‌ها

 افزایش ۵۰ درصدی بودجه مسئولیت اجتماعی پتروشیمی‌ها

اینترنت طبقاتی؛ از تایید تا تکذیب؟

اینترنت طبقاتی؛ از تایید تا تکذیب؟


بازیگر سریال «آلا»: 10 سال از «حمیرا ریاضی» خواستگاری کردم!

بازیگر سریال «آلا»: 10 سال از «حمیرا ریاضی» خواستگاری کردم!

علیرضا فغانی: نه کار داشتم نه قیافه، ولی دل خانوموبردم

علیرضا فغانی: نه کار داشتم نه قیافه، ولی دل خانوموبردم

خودرو پرنده GAC Aion GOVE در نمایشگاه خودرو شانگهای ۲۰۲۵ (فیلم)

خودرو پرنده GAC Aion GOVE در نمایشگاه خودرو شانگهای ۲۰۲۵ (فیلم)

شنا کردن بی‌ وای‌ دی یانگ‌ وانگ U8: شاسی‌ بلند برقی چینی(فیلم)

شنا کردن بی‌ وای‌ دی یانگ‌ وانگ U8: شاسی‌ بلند برقی چینی(فیلم)

لحظه ای که سخنگوی کاخ سفید بیماری ترامپ را لو داد! + فیلم

لحظه ای که سخنگوی کاخ سفید بیماری ترامپ را لو داد! + فیلم

ببینید/ وقتی بازیگر سریال تاسیان با غم او اندوه از معلولیت چهره‌اش می‌گوید

ببینید/ وقتی بازیگر سریال تاسیان با غم او اندوه از معلولیت چهره‌اش می‌گوید

هوای آلوده تهران، آرسنیک و سیانور دارد؟ / بالاخره دستگاه تصفیه هوا بخریم یا خیر؟

هوای آلوده تهران، آرسنیک و سیانور دارد؟ / بالاخره دستگاه تصفیه هوا بخریم یا خیر؟

خوش و بش گرم سام درخشانی و مجتبی جباری در مراسم رونمایی از آبی آنتیک

خوش و بش گرم سام درخشانی و مجتبی جباری در مراسم رونمایی از آبی آنتیک

تصاویر ژیان جدید در هفته نامه اتو اکسپرس انگلیس/ سیتروئن سرانجام چه خواهد کرد؟

تصاویر ژیان جدید در هفته نامه اتو اکسپرس انگلیس/ سیتروئن سرانجام چه خواهد کرد؟

نگاهی به مراسم عروسی کاملا متفاوت و بی نظیر مهدی ترابی، ستاره فوتبال / از نصب عکس حاج قاسم سلیمانی تا خواندن شعر حماسی !

نگاهی به مراسم عروسی کاملا متفاوت و بی نظیر مهدی ترابی، ستاره فوتبال / از نصب عکس حاج قاسم سلیمانی …

واکنش جنجالی بهروز افخمی درباره نقدهای مسعود فراستی+ فیلم

واکنش جنجالی بهروز افخمی درباره نقدهای مسعود فراستی+ فیلم

فیلم / زیبا بروفه به همسر مرحومش: حال ما خوب است ولی تو باور نکن/ روز اول به دنیا اومدن اهورا بغلش کرد و گفت من تحملشو ندارم، کی به من میگه بابا

فیلم / زیبا بروفه به همسر مرحومش: حال ما خوب است ولی تو باور نکن/ روز اول به دنیا اومدن اهورا بغلش …

عکس/ چهرۀ کتایون ریاحی در ۲۶ سالگی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۶۶

عکس/ چهرۀ کتایون ریاحی در ۲۶ سالگی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۶۶

جدیدترین تیپ مینا مختاری همسر بهرام رادان در مزون زنان+ عکس - سبک ایده آل

جدیدترین تیپ مینا مختاری همسر بهرام رادان در مزون زنان+ عکس - سبک ایده آل

ببینید | لحظه ترکیدگی فاضلاب در یک فروشگاه لباس در چین

ببینید | لحظه ترکیدگی فاضلاب در یک فروشگاه لباس در چین

عکس/تیپ نوجوان‌پسند بانو سوسانو جلب‌توجه کرد

عکس/تیپ نوجوان‌پسند بانو سوسانو جلب‌توجه کرد

اگر برج خلیفه را این معماران افسانه‌ای طراحی می‌کردند (فیلم)

اگر برج خلیفه را این معماران افسانه‌ای طراحی می‌کردند (فیلم)

مَلاک ده‌ونک؛ مستوفی هشت‌ساله دربار ناصرالدین شاه (عکس)

مَلاک ده‌ونک؛ مستوفی هشت‌ساله دربار ناصرالدین شاه (عکس)

فکرش را هم نمی‌کردید؛ فاتح جام جهانی سرمربی ازبک‌ها شد!

فکرش را هم نمی‌کردید؛ فاتح جام جهانی سرمربی ازبک‌ها شد!

تصاویر جذابی که پانته‌آ پناهی‌ها از پشت صحنه سریال تاسیان منتشر کرد

تصاویر جذابی که پانته‌آ پناهی‌ها از پشت صحنه سریال تاسیان منتشر کرد

چهرۀ «نائله دختر مختار» (سریال مختارنامه) در جشن تولد 29 سالگی‌اش

چهرۀ «نائله دختر مختار» (سریال مختارنامه) در جشن تولد 29 سالگی‌اش

شباهت عجیب سکانس ساختمان پزشکان با اسکوییدگیم مورد توجه مردم قرار گرفت + فیلم

شباهت عجیب سکانس ساختمان پزشکان با اسکوییدگیم مورد توجه مردم قرار گرفت + فیلم

چرا وقتی یک مشکل را حل می کنیم مشکلات بیشتری بوجود می آید؟

چرا وقتی یک مشکل را حل می کنیم مشکلات بیشتری بوجود می آید؟

گواهینامه درجه یک هنری برای ابوالفضل پورعرب

گواهینامه درجه یک هنری برای ابوالفضل پورعرب

تولید شاسی بلند ولوو در آمریکا

تولید شاسی بلند ولوو در آمریکا

هامون سینمای ایران

هامون سینمای ایران

جنگ واقعیت‌هایی که من و امثال من فریاد زده بودیم را آشکار کرد/ نیاز کشور پوست اندازی در رویکردهاست

جنگ واقعیت‌هایی که من و امثال من فریاد زده بودیم را آشکار کرد/ نیاز کشور پوست اندازی در رویکردهاست

آینده میراث ایران/لزوم اقدام فوری برای حفاظت از موزه‌ها آثار هنری، تاریخی و بناهای ملی

آینده میراث ایران/لزوم اقدام فوری برای حفاظت از موزه‌ها آثار هنری، تاریخی و بناهای ملی

واکنش وزیر کشاورزی به برنج ۳۵۰ هزار تومانی

واکنش وزیر کشاورزی به برنج ۳۵۰ هزار تومانی

نماینده سازمان ملل در امور سوریه خواستار توقف فوری تجاوزات اسرائیل شد

نماینده سازمان ملل در امور سوریه خواستار توقف فوری تجاوزات اسرائیل شد

 افزایش ۵۰ درصدی بودجه مسئولیت اجتماعی پتروشیمی‌ها

 افزایش ۵۰ درصدی بودجه مسئولیت اجتماعی پتروشیمی‌ها

اینترنت طبقاتی؛ از تایید تا تکذیب؟

اینترنت طبقاتی؛ از تایید تا تکذیب؟

تولید شاسی بلند ولوو در آمریکا

تولید شاسی بلند ولوو در آمریکا

هامون سینمای ایران

هامون سینمای ایران

جنگ واقعیت‌هایی که من و امثال من فریاد زده بودیم را آشکار کرد/ نیاز کشور پوست اندازی در رویکردهاست

جنگ واقعیت‌هایی که من و امثال من فریاد زده بودیم را آشکار کرد/ نیاز …

آینده میراث ایران/لزوم اقدام فوری برای حفاظت از موزه‌ها آثار هنری، تاریخی و بناهای ملی

آینده میراث ایران/لزوم اقدام فوری برای حفاظت از موزه‌ها آثار هنری، …

واکنش وزیر کشاورزی به برنج ۳۵۰ هزار تومانی

واکنش وزیر کشاورزی به برنج ۳۵۰ هزار تومانی

نماینده سازمان ملل در امور سوریه خواستار توقف فوری تجاوزات اسرائیل شد

نماینده سازمان ملل در امور سوریه خواستار توقف فوری تجاوزات اسرائیل …

 افزایش ۵۰ درصدی بودجه مسئولیت اجتماعی پتروشیمی‌ها

 افزایش ۵۰ درصدی بودجه مسئولیت اجتماعی پتروشیمی‌ها

اینترنت طبقاتی؛ از تایید تا تکذیب؟

اینترنت طبقاتی؛ از تایید تا تکذیب؟



خواص لیمو ترش برای پوست

خواص لیمو ترش برای پوست

دستمزد بهروز افخمی در صبح اعدام چقدر بود؟+ فیلم

دستمزد بهروز افخمی در صبح اعدام چقدر بود؟+ فیلم

ورود پلیس بین‌الملل به گم شدن سما جهانباز / ناگفته‌های تلخ خواهرش بعد از 3 سال / آیا دختر ایرانی در زندان مخوف افغانستان است؟

ورود پلیس بین‌الملل به گم شدن سما جهانباز / ناگفته‌های تلخ خواهرش …

این نوشیدنی بهترین جایگزین قهوه است؟

این نوشیدنی بهترین جایگزین قهوه است؟

خودرو پرنده GAC Aion GOVE در نمایشگاه خودرو شانگهای ۲۰۲۵ (فیلم)

خودرو پرنده GAC Aion GOVE در نمایشگاه خودرو شانگهای ۲۰۲۵ (فیلم)

بازیگر سریال «آلا»: 10 سال از «حمیرا ریاضی» خواستگاری کردم!

بازیگر سریال «آلا»: 10 سال از «حمیرا ریاضی» خواستگاری کردم!

فیلم اجرای آهنگ حماسی «ممد نبودی ببینی» توسط یوسف تیموری در فضای مجازی سروصدا به پا کرد ! / چقدر خوب خوند !

فیلم اجرای آهنگ حماسی «ممد نبودی ببینی» توسط یوسف تیموری در فضای مجازی …

تیزر جذاب قسمت جدید «سووشون» را ببینید+ فیلم

تیزر جذاب قسمت جدید «سووشون» را ببینید+ فیلم

ببینید | ویدیو باشگاه النصر امارات برای معرفی مهدی قایدی

ببینید | ویدیو باشگاه النصر امارات برای معرفی مهدی قایدی

ژست خفن الهام پاوه نژاد در حال سوارکاری سر صحنه سریال شکارگاه

ژست خفن الهام پاوه نژاد در حال سوارکاری سر صحنه سریال شکارگاه

فیلم/ روایت خنده‌دار و جالب بهرام افشاری، بهتاشِ پایتخت از آبروریزی پدرش هنگام تماشای تئاتر او/ آبرو و شرفم رفت

فیلم/ روایت خنده‌دار و جالب بهرام افشاری، بهتاشِ پایتخت از آبروریزی …

نگاهی دکوراسیون خانه ۴۵۰ متری شراره رخام / چقدر با شکوه و لاکچری

نگاهی دکوراسیون خانه ۴۵۰ متری شراره رخام / چقدر با شکوه و لاکچری

لحظه مرگ خبرنگار پاکستانی حین پخش گزارش زنده + فیلم

لحظه مرگ خبرنگار پاکستانی حین پخش گزارش زنده + فیلم

گرمترین شهر جهان همچنان در ایران است | ثبت دمای ۵۱ در خوزستان

گرمترین شهر جهان همچنان در ایران است | ثبت دمای ۵۱ در خوزستان

عکس/ چهرۀ کتایون ریاحی در ۲۶ سالگی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۶۶

عکس/ چهرۀ کتایون ریاحی در ۲۶ سالگی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۶۶

عکس لو رفته از خوشگذرانی یکتا ناصر و ... در ترکیه + عکس

عکس لو رفته از خوشگذرانی یکتا ناصر و ... در ترکیه + عکس

20 روش لاغری با دارچین و رژیم کاهش وزن 5 روزه پودر دارچین

20 روش لاغری با دارچین و رژیم کاهش وزن 5 روزه پودر دارچین

چهره «نائله دختر مختار» در تولد ۲۹ سالگی‌اش/عکس

چهره «نائله دختر مختار» در تولد ۲۹ سالگی‌اش/عکس

لحظه ای که سخنگوی کاخ سفید بیماری ترامپ را لو داد! + فیلم

لحظه ای که سخنگوی کاخ سفید بیماری ترامپ را لو داد! + فیلم

چهرۀ «نائله دختر مختار» (سریال مختارنامه) در جشن تولد 29 سالگی‌اش

چهرۀ «نائله دختر مختار» (سریال مختارنامه) در جشن تولد 29 سالگی‌اش

اولین داور جهان با یک میلیون فالوور؛ رکوردشکنی علیرضا فغانی در اینستاگرام + عکس

اولین داور جهان با یک میلیون فالوور؛ رکوردشکنی علیرضا فغانی در اینستاگرام …

تلویزیون هند: این کلاهک‌های ایران بازی را عوض کرد

تلویزیون هند: این کلاهک‌های ایران بازی را عوض کرد