این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش می‌دهد/ راهکار ساده برای بیماران

متخصصان تأکید می‌کنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.