استفاده خودسرانه از مکمل‌ها و ویتامین‌ها بی‌ضرر است؟

یک متخصص تغذیه نسبت به مصرف خودسرانه و بی‌رویه مکمل‌ها و ویتامین‌ها هشدار داد.