شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت انصاف نیوز / ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

ویتامین D را کِی مصرف کنیم؟ | انصاف نیوز

ویتامین D را کِی مصرف کنیم؟ |  انصاف نیوز
خبر آنلاین_فرهاد طالبیان: زمان مصرف ویتامین‌ها از جمله سوالاتی است که خیلی می‌پرسند. مصرف ویتامین D در صبح یا شب، به چند عامل بستگی دارد. یکی از مهم‌ترین عواملی که باید در نظر داشت این است که ویتامین D محلول در چربی است، به این معنی که وقتی در کنار منبع چربی رژیم غذایی مصرف شود،