صبحانه هایی که فکر می کنید سالم هستند اما به شدت خطرناک؛ از گرانولا تا... | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز

نمی‌توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی‌ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل می‌کند و می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد. به گزارش خبرآنلاین، صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی‌ها