چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت انصاف نیوز / ۱۴۰۳/۰۸/۲۷

بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن | انصاف نیوز

بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن |  انصاف نیوز
ایسنا: ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. رادیکال‌های آزاد زمانی تولید می‌شوند که بدن شما در معرض مواد سمی و سرطانی مانند دود سیگار و اشعه‌های خورشید قرار گیرد. با وجود تمام این مزایا، شواهد محدودی برای حمایت از این تصور وجود دارد