کارهایی که نباید بعد از ۳۰ سالگی انجام داد | انصاف نیوز

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سلامت افراد در سنین بالای ۴۰ و ۵۰ سال همواره بیشتر مورد توجه بوده و کمتر به این نکته توجه شده که سی سالگی نیز از نظر سنی نقطه عطف محسوب می‌شود و نیاز به توجه ویژه به سلامت از این سن به بعد ضروری است.