یکشنبه / ۲۱ بهمن / ۱۴۰۳ - 9 February, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

آیا انسان ها هم مانند حیوانات نیاز به خواب زمستانی دارند؟

آیا انسان ها هم مانند حیوانات نیاز به خواب زمستانی دارند؟
آیا در طول روزهای فصل سرما احساس کسالت و خستگی و بی حوصلگی بیشتری دارید یا تصور می‌کنید که روزهای سرد، طولانی و ملال آور هستند؟ یا به این نتیجه رسیده‌اید که در فصل تابستان خواب ناکافی داشته‌اید و در زمستان‌ها باید این کمبود خواب را جبران کنید؟