چگونه الگوی منظم غذایی به کاهش رفلاکس اسیدی معده به رپر سرشناس کمک کرد؟

خواننده و رَپر سرشناس و الهام‌بخش جنبش «بدن‌دوستی» یعنی لیزو (Lizzo)، این‌بار با کاهش وزن قابل توجه و رژیم غذایی منظمی که به‌طور مداوم به آن پایبند است، دوباره خبرساز شده است. او که همواره با صداقت درباره‌ی چالش‌های مرتبط با سلامت جسمی و روانی‌اش صحبت کرده، این‌بار از تجربه‌ی خود در مدیریت رفلاکس معده به مری (GERD) گفته است؛ وضعیتی که در آن اسید معده به مری بازمی‌گردد و باعث سوزش سر دل و ناراحتی‌های گوارشی می‌شود.