دوشنبه / ۲۰ اسفند / ۱۴۰۳ - 10 March, 2025
 سایت انتخاب / ۳ ساعت قبل

پرستاران کم‌خواب در برابر سرماخوردگی و بیماری‌های عفونی آسیب‌پذیرترند

پرستاران کم‌خواب در برابر سرماخوردگی و بیماری‌های عفونی آسیب‌پذیرترند
پرستارانی که کمبود خواب دارند، بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی قرار می‌گیرند. پرستارانی که بیش از دو ساعت کمتر از میزان خواب موردنیاز خود می‌خوابند، دو برابر بیشتر در معرض خطر سرماخوردگی هستند.این افراد همچنین ریسک بالاتری برای ابتلا به ذات‌الریه، برونشیت، سینوزیت و عفونت‌های گوارشی دارند.