دوغتان را در تابستان با این ترکیبها به نوشیدنیای معجزهگر برای روده تبدیل کنید
دوغ بهطور طبیعی سرشار از پروبیوتیک است، به گوارش کمک میکند و مایعات و الکترولیتهای بدن را تأمین مینماید. در این مطلب میخوانید که چطور میتوانید با چند مادهی ساده، دوغ معمولیتان را به نوشیدنیای سالمتر، خنککنندهتر و دوستدار دستگاه گوارش تبدیل کنید.