دوشنبه / ۸ بهمن / ۱۴۰۳ - 27 January, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۳/۰۷/۱۷

کمبود چه چیزی باعث گرفتگی عضلات می‌شود؟

کمبود چه چیزی باعث گرفتگی عضلات می‌شود؟
کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی هم در کنار ورزش، کار کشیدن بیش‌ از حد عضله، کشش یا رژیم غذایی، می‌تواند باعث گرفتگی عضلات شود.