نکاتی برای انتخاب کفش مناسب برای راحتی و سلامت پا

پای ما به عنوان پایه‌گذار بدن، در هر گامی که برمی‌داریم نقش دارد و انتخاب کفش صحیح برای حفظ سلامت و راحتی پاها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. با این حال، بسیاری از افراد توجه زیادی به اهمیت پوشیدن کفش‌های مناسب ندارند و ترجیح می‌دهند مد را بر راحتی و سلامت پاها ترجیح دهند. این اشتباه ممکن است مشکلاتی همچون انحراف شست پا و التهاب فاسیای کف پا و حتی درد مزمن در سایر بخش‌های بدن مانند زانوها و کمر منجر شود