چهارشنبه / ۲۹ اسفند / ۱۴۰۳ - 19 March, 2025
 سایت انتخاب / ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

چطور پرخوری بعد از یک روز کاری سخت را کنترل کنیم؟

چطور پرخوری بعد از یک روز کاری سخت را کنترل کنیم؟
پرخوری یا کم خوری بعد از یک رویداد استرس زا (یا مجموعه ای از رویدادهای استرس زا)، ممکن است توسط ترکیبی از عوامل فیزیولوژیکی و روانی هدایت شود.